lunedì 26 settembre 2011

 
Sai davvero cosa mangi? 
 
"FOOD, INC."





... un modo per saperne di più!
Non guarderai più al cibo
nello stesso modo

FOOD inc. è un documentario di Robert Kenner che smaschera i misteri che stanno dietro la produzione di massa di cibo negli Stati Uniti. La sua analisi? I produttori nascondono volontariamente ai consumatori informazioni su origine, ingredienti e il processo di produzione.  Nello sviluppo della sua inchiesta Kenner va alla prima fase della catena, cioè direttamente negli allevamenti di animali e nelle industrie agricole. Il regista dimostra che la produzione di cibo negli Stati Uniti è in mano ad alcune grandi corporazioni che, con il pretesto si accrescere l’efficienza e la salute dei consumatori abbassano gli standard d’igiene, le condizioni lavorative e l’allevamento degli animali.

La carne è buona, ma con l’ammonio è meglio ...


Come si può immaginare le scoperte sono disgustose : vediamo polli che vengono chiusi in gabbie e ingrassati per 50 giorni fino al momento il loro petto è il doppio delle ali. (...)

È possibile un consumo responsabile?


Tanti Americani calcolano che anche se cucinano da soli non possono battere i prezzi del fast food perché un hamburger è più economico di un mazzo di broccoli. Nonostante questo, il film documentario insiste sul 
POTERE dei CONSUMATORI 
di SOSTENERE una produzione “ECO-COMPATIBILE” COMPRANDO “CIBO GIUSTO”. (read more)

Il regista Robert Kenner e gli altri membri della “cultura slow food” come Eric Schlosser (autore di Fast Food Nation, 2001) e Michael Pollan ( autore di The Omnivore’s Dilemma, 2006) accentuavano l’importanza di migliori controlli per la qualità del cibo. Carlo Petrini, rappresentante di Slow Food sta lavorando ad una campagna rivolta ai candidati del parlamento europeo. (read more)




(see more)


SIAMO CIO' CHE MANGIAMO 

 


"Il tuo corpo
implora Acqua"

di Fereydoon Batmanghelidj 






un libro da leggere,
da regalare a chi amiamo,
da consigliare e mettere in pratica
ORA!

... Oggi ricordati di bere ACQUA:

8 bicchieri = 2 litri al giorno

e se sei curioso ordina la tua copia


 Il tuo corpo implora acqua 

... un commento ...


"Il tuo corpo implora Acqua"
Che aspetti?
BEVI !!!
 

lunedì 19 settembre 2011


"PERDITA della MEMORIA" - Cosa fare?


Si tratta sempre di un fenomeno
legato a uno stato di stress,
tranne forse nelle persone anziane,
per quanto la vecchiaia
non sia altro che il maggiore
stress biologico
di cui siamo a conoscenza.



Cosa fare in caso di vuoti di memoria?

  1. bisogna imparare a rilassarsi
  2. bisogna reimparare a respirare
  3. a prendersela con calma
  4. e a non fare le cose di fretta.




Se la memoria "fa cilecca",
significa che abbiamo in qualche modo
alterato il nostro ritmo biologico.
Non pensiamo a rimedi miracolosi
che possano rendere l'elasticità
alle nostre cellule grigie.


"Per prima cosa, ritroviamo il ritmo perduto!"


from INTEGRAL WORLD Newsletter Nr. 370

http://www.integralworld.net

Amsterdam, September 18th, 2011


KEN WILBER'S CREVOLUTIONISM - MARTIN ERDMANN


Now seriously, I truly believe that nobody has done as much as Wilber to open the eyes of western psychology to the insights of the wisdom traditions of the East.

This holds true for major portions of Wilber's writing at least. 

His books, however, also contain these statements, which are quite obviously wrong, and I believe that these parts of his writing do more harm than good. 

If Wilber is not more accurate about the results of empirical research, then why should empiricists, materialists, why should "personal" psychotherapists believe in his "trans-personal" stage or wave theory?

lunedì 12 settembre 2011


L'Efficacia dei bagni agli oli essenziali


Un famoso ricercatore, il dottor Salmanov,
padre della capilloterapia,
ha dimostrato che il modo migliore
per riacquistare la salute
è quello di fare dei bagni ipertermici (cioè caldissimi) con l'aggiunta di oli essenziali.



perche?


Molto spesso la circolazione capillare
non funziona a dovere.
Questa fittissima rete di piccoli vasi che si diramano sotto l'epidermide
è assai importante perchè contiene i due terzi della massa sanguigna totale e,
 se il sangue circola male, le cellule vengono mal irrorate
e soffrono di "asfissia",
gli organi si affaticano e non funzionano bene.
Insomma, si instaura una situazione di affaticamento generale
e poi la malattia vera e propria.

Il bagno caldo, provocando una vaso dilatazione
- cioè una stimolazione della circolazione capillare -
consente alle cellule di essere nuovamente irrorate e nutrite
e quindi migliora lo stato di salute.
Diventa ancora più efficace se vi si aggiungono degli oli essenziali
dotati di una specifica azione terapeutica.
Gli oli essenziali hanno il potere di penetrare attraverso la pelle
e di diffondersi all'interno dell'organismo
e poiché ognuno di questi oli ha un'affinità particolare per uno o più organi,
attraversa il derma e si dirige verso l'organo bersaglio per rigenerarlo.

un esempio?

Se si frega per qualche minuto la pianta dei piedi con dell'olio essenziale di eucalipto,
dall'alito se ne  sente immediatamente l'aroma.
Questo perché le molecole di eucalipto saranno penetrate e diffuse nell'organismo,
andando a fissarsi sui polmoni.
L'essenza di eucalipto, infatti,
ha un'affinità particolare per i polmoni.

In un bagno caldo, invece,
la circolazione accelera bruscamente
e gli oli essenziali si riversano nel flusso sanguigno,
dirigendosi verso le cellule che prediligono in modo particolare (tropismo).
Presi per via interna - in gocce o in capsule -
gli oli non possono avere un'azione altrettanto rapida e massiccia.


... provate e buon bagno!


domenica 4 settembre 2011

Yarancio.png (512×512) 

Per gli amici di freedomYoga
il CoachingYoga riprende il
6 Settembre 
a Milano:

Ci vediamo
martedì, mercoledì e giovedì

Namastè

e-mail: info@freedomyoga.it


" La felicità suprema è: ritrovare se stessi!
E' ciò che cerchiamo in ogni gioia, in ogni sentimento di piacere.
Quando il nostro IO si trova in tale stato,
allora c'è equilibrio nelle nostre energie vitali;
allora siamo sani nell'anima e nel corpo! "

Selvarajan Yesudian





Rilassamento, allegria e piacere
con ...
un bagno all'arancio e lavanda!
Avete mai provato l'efficacia di
un bagno medicamentoso?

L'uso dei bagni medicamentosi
risale alla notte dei tempi,
l'idea dell'acqua che rigenera e apporta giovinezza
la ritroviamo in tutte le mitologie.
Al rientro dalle vacanze
per mantenere rilassamento, allegria e piacere,
provate un bagno all'arancio e alla lavanda!

Non è uno scherzo,
questo bagno è davvero gradevole,
toglie la stanchezza, distende e 
il suo profumo è talmente inebriante
che bisogna immergervisi almeno una volta
per conoscerne l'allegria!



giovedì 1 settembre 2011




Bentrovati!
Settembre si apre con 
FreedomYoga News 



Questo mese parliamo di

    "Le Grandi cure depurative annuali"

... cosa fare a settembre

per mantenere il benessere dell'estate

tutto l'inverno ...

se volete saperne di più cliccate

Newsletter 01.09.11

"Le grandi cure depurative annuali - Autunno"

Maurice Mességué - "C'est la nature qui a raison"

 

Siate Curiosi e fate tam-tam ...
A presto!

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