freedomyoga: agosto 2016

mercoledì 31 agosto 2016

Focus: CoachingYoga® a Milano

L'anno nuovo inizia a settembre!

Il pensiero per lo spirito del 1° settembre recita:

"Prova di nuovo. Sbaglia di nuovo. Sbaglia meglio."

Se in agosto ci siamo molto rilassati, è bene ricordarci che il nostro corpo ha grandi capacità di recupero, e il sistema Yoga è in grado di stimolare tutti i processi del nostro organismo per mantenerlo giovane e in salute. Quindi a settembre fatti un regalo ... inizia il tuo percorso di Yoga con il metodo CoachingYoga®, lo yoga su misura per te!

Alcune tradizioni di Yoga giungono ad affermare che l'insegnamento uno a uno (one to one) sia l'unica maniera etica di insegnare Yoga.

Martedì 6 settembre

riprende il CoachingYoga a Milano

Ogni martedì, mercoledì e giovedì,prenota la tua pratica di CoachingYoga per adulti, senior e bambini.

Lo yoga è per tutti, lo yoga è per ogni età!

E se in settimana hai poco tempo, prova i weekend di yoga a freedomYoga-land!"... con l'energia del luogo, lo yoga, la Natura e i paesaggi del' Alta Valle Brembana ritroverai armonia e ben-essere ..."

Namaste!

Focus: Yoga a Milano 2016

Sei interessata a un percorso di yoga

con struttura di pratica semi-privata a Milano?

per info e-mail: info@freedomyoga.it

Namaste!

Focus: Newsletter di settembre Dott. Massimo Pandiani

Newsletter di settembre

(Ultimi articoli)

Dott. Massimo Pandiani / Medicina Biomolecolare

www.massimopandiani.it

Focus: A Roncobello lo Yoga continua anche a settembre 2016!

e dopo l'esperienza estiva a Roncobello

lo Yoga continua anche a settembre!

Inizio: Venerdì 02 - ore 17.00

Ti aspettiamo!

Namaste!

domenica 28 agosto 2016

Focus: Prenditi cura di Te!

Settembre

opportunità di trasformazione

Rientro dalle vacanze, ritorno alla routine quotidiana, ripresa delle stesse abitudini, degli stessi modelli di pensiero che spesso sono la causa dei nostri malesseri. Bene, settembre rappresenta un momento di opportunità per la nostra trasformazione, ricordiamo le parole di Louise Hay e teniamole a mente per il nostro ben-essere:

(...)"I modelli di pensiero che causano gran parte dei malesseri dell'organismo sono la critica, la collera, il risentimento e la colpa.

La critica eccessiva genera sovente malattie come l'artrite;

la collera si somatizza in bruciori o infezioni.

Il risentimento nutrito a lungo va in supporazione, contamina l'Io e, addirittura, può causare tumori.

La colpa ricerca sempre una punizione e genera dolore.

E' molto più facile liberarsi di un'attitudine psicologica negativa quando si è in salute che quando si è in preda al panico e sotto la minaccia dei bisturi." (...) (da Guarisci il tuo corpo di Louise Hay)

Lo sport e la sana alimentazione

da soli non bastano

per un ben-essere completo
"l'amore fa la differenza"